Медитация. Сравнительное исследование.

1. Наблюдение за потоком мыслей


Оранжевая книга ОШО. Медитация "Я - НЕ ЭТО".

Разум — это мусор! Дело не в том, что у вас мусор, а у ко­го-то нет. Он — мусор, и, если вы выметаете этот мусор, вы можете идти все дальше и дальше; вы никогда не сможете донести его до точки, в которой он заканчивается. Это - самодвижущийся мусор, так что он не мертвый, он - динамичен. Он растет и у него — своя жизнь. Так что, если вы его отрежете, листья распустятся вновь.

Выметание его не означает, что вы станете пусты. Оно лишь позволит вам осознать, что этот разум, который вы считаете самим собой, с которым вы до сих пор отождествляетесь, не является вами. Выметая его, вы осознаете разделение, разрыв между вами и ним. Мусор остается, но вы с ним не отождествляетесь, вот и все. Вы становитесь разделенными, вы знаете, что вы - отдельны.

       Еще..

"Психология и Алхимия" Карл Густав Юнг. Символизм сновидения.

14-й СОН: Сновидящий находится в Америке и смотрит на служащего с остроконечной бородой. Говорят, что каждый имеет такого работника.

       Читать и смотреть..

 

2. Повторение мантры и молитвы


Харе Кришна мантра медитация.

Подробное объяснение Харе Кришна Маха-мантры приводит Его Божественная Милость А.Ч. Бхактиведанта Свами Прабхупада в "Песнях ачарьев-вайшнавов":

Как утверждается в различных писаниях, у Господа много имен: Кришна, Рама, Иегова, Аллах, Будда и др. Повторение имен Господа, Мантра медитация, оказывает очищающее воздействие и позволяет человеку подняться с материального уровня на духовный. В Индии на протяжении тысячелетий люди повторяют имена Господа в виде мантр. На санскрите Мана означает «ум», а трая — «освобождение». Таким образом, мантра — это комбинация трансцендентных звуков, освобождающая наш ум от тревог.

       Читать дальше..

"VERTIGO" Умберто Эко. Лоретанская литания. Литания всем святым.

Главные молитвы Зороастризма

 

3. Визуализация образа


Видео - медитация "Дерево". Керл Тоам.

Подойдите к дереву, заговорите с ним, коснитесь его, обнимите его, почувствуйте дерево, просто сядьте рядом с ним, пусть дерево чувствует, что вы хороший человек и у вас нет намерения принести вред. Мало-помалу возникает дружба, и вы начинаете чувствовать, что когда вы приходите, немедленно меняется качество дерева. Вы это почувствуете, на коре дерева вы почувствуете движение удивительной энергии, когда вы приходите. Когда вы касаетесь дерева, оно счастливо, как ребенок, как возлюбленная. Когда вы сидите у дерева, вы почувствуете множество вещей и вскоре вы будете способны чувствовать, что когда вы печальны и приходите к дереву, ваша печаль исчезает от одного присутствия дерева. Только тогда вы будете способны понять, что вы - взаимозависимы. Вы можете делать дерево счастливым, а дерево может делать счастливым вас, и вся жизнь - взаимозависима. Эту взаимозависимость я называю БОГОМ.

Ошо Раджниш. 

       Смотреть..

Медитация от Крайона. Марина Шульц.

Прямой ченнелинг, состоявшийся в Риге, Латвия, 30 января 2011 г.

Сейчас я вас прошу сосредоточиться на Свете – необычайном, всепроникающем и бесконечном Свете. Представьте себе океан, безбрежный простор, весь заполненный не водой, а Светом. Волны Света, переливаясь нежно-розовыми оттенками золотого и сиреневого, наполняют пространство перед вами, за вами, над вами и под вами. Искупайтесь в этом нежном Свете. Позвольте себе в нем поплавать, полетать, насладиться его изумительной способностью проникать сквозь вашу кожу и делать вас легкими и счастливыми.

       Читать дальше..

Визуализации в Космоэнергетике ( защита "Золотая пирамида", упражнение "Поднятие ядра" )

 

4. Синхронная медитация (молитва)


Основана на идее совмесной ( много людей в разных частях земли: Recent Hit >>1 ) и одновременной ( мировое время по Гринвичу - GMT ) визуализации образа и/или молитве в отличии от веерной медитации (молитвы), например утренней шестичасовой молитвы, когда молитва начинается в шесть часов утра по местному времени и по мере восхода солнца продвигается на запад.

 

5. Повторение мантры + Визуализация образа


Космические каналы. Л. Фусу и Э. Багиров "Исцеляющая Космоэнергетика"

...

Канал Золотая пирамида используется как индивидуально, так и на больших территориях для борьбы с эпидемиями, болезнями. Нередко космоэнергеты г.Ташкента используют канал Золотая пирамида для предотвращения развития эпидемий. народных волнений и всего разрушающего, имеющего массовый характер. Поэтому, в отличие от других азиатских стран и городов, в Ташкенте нет эпидемий и жизнь населения довольно спокойна. А в Москве благодаря тому, что ученики, получившие посвящение в этот канал, работали на весь город, так напугавшие всех эпидемии гриппа (1999 г., 2000 г.) к всеобщему удивлению закончились очень быстро. При работе данным каналом возможно появление фантомного НЛО, имеющего форму трех дисков серебристого цвета, надетых с промежутками на острый с двух сторон стержень. В этом случае самому космоэнергету работу необходимо прекратить, предоставив это сделать НЛО, но в контакт с НЛО категорически не вступать!

...

       Читать дальше..

Описание космических каналов + Визуализации

Низшие тантры тибетского буддизма ( мантры + описание визуализаций )

Примечание: В представленых выше техниках Космоэнергетики и Тибетского Буддизма ключевую роль играет посвящение или "передача силы" от учителя к ученику.

 

6. Концентрация на объекте


Из оранжевой книги ОШО. Тратак - техника вглядывания.

Если вы смотрите на пламя в течение долгого времени, в течение нескольких месяцев по часу ежедневно, ваш третий глаз начинает действовать совершенно. Вы становитесь более бдительным, более наполненным светом.
Слово “тратак” производно от корня, означающего “слезы”, так что вы должны глядеть на пламя, пока на ваши глаза не навернуться слезы. Продолжайте смотреть не мигая, и третий глаз начнет вибрировать.

       Читать дальше..

 

7. Концентрация на процессе


Из Слова Будды: Наставления о медитации по сосредоточению на дыхании.

Будда

“Изречения о внимательности в дыхании” (Анапанасати cyтрa, Мадджхима Никая)

Так я слышал однажды.
В день Упосатха - на церемонии Раварана пятнадцатой ночи месяца, в полнолуние Блаженный сидел на открытом воздухе, окруженный общиной монахов. Обозревая безмолвное сообщество монахов, он обратился к ним с такими словами:
«Монахи, я доволен практикой. Я весьма доволен практикой. Так создается еще более сильная настойчивость в обретении еще-не-обретенного, в достижении еще-не-достигнутого, в постижении еще-не-постигнутого».

       Читать дальше..

Внимательность вдоха и выдоха

Теперь, как же развивать и преследовать в качестве цели внимательность вдоха и выдоха, чтобы довести четыре установления внимательности до совершенства?

Это возможно в том случае, когда монах, уйдя к дикой природе, к тени древесной или в пустой дом, садится, скрестив свои ноги, держа тело выпрямленным и направляя свое осознанное внимание на нос. Все время внимательный он вдыхает, внимательный - он выдыхает.

       Читать дальше..

Четыре установления внимательности

       Читать..

Семь звеньев Пробуждения

И как четыре установления внимательности, когда их развивать и преследовать в качестве цели, доводят семь звеньев Пробуждения до совершенства?

       Читать..

Ясное знание и высвобождение

А как семь звеньев Пробуждения, когда их развивать и преследовать в качестве цели, доводят ясное знание и высвобождение до совершенства?

       Читать..

Пер. Кожевниковой палийских сутт по: Theravada Text Archives Page

"Путешествие в Икстлан", Карлос Кастанеда. Глава 14. Походка силы.

 

8. Практика Неделания




Alex Coil. Перераспределение энергии от зрения и хотьбы на другие виды восприятия и активности.

1. Стоя на месте с закрытыми глазами (слушать музыку и расслабляться).

Отключите телефон. Установите сигнал (не громкий, и не резкий) будильника так, чтобы он оповестил вас об окончании медитации, скажем через один час. Включите спокойную музыку, не громко. Станьте прямо в расслабленой стойке с прямой спиной, не перекрещивая руки и ноги, закройте глаза. Наблюдайте свое новое положение, свои мысли, отпустите их, пусть они текут сами собой, отстранитесь от них. Не открывайте глаза до того момента как услышите сигнал будильника.

       Читать дальше..

Карлос Кастанеда. Магические пассы (практика неделания).

неделание

 

wizard studio


Контакт

  Главная

  Музыка

  О нас


Видео

  Проект

  Презентация

  Реклама

  Учебное Видео

  Фильмы


Дизайн

  Фото's

  Плакаты и постеры

  Журналы

  Аудио CD & DVD

  Web - дизайн

 

Alex Coil


  Магические пассы

  Шиваратри

  Тишина внутри

  Калачакра